宋慧莹，原籍山东省
龙口市北巷村，1949年2月出生于沈阳市。自幼爱好书法，曾临摹唐楷柳、欧、颜诸体，后拜著名书法家沈延毅为师，并分别得到爱新觉罗、庆后、杨仁恺等书法大家的指点。1984年因其在书法艺术上的突出成就荣获辽宁省政府奖。1996年赴日本进行文化交流，1997年率团访问韩国，2000年被中国书法家协会授予“德艺双馨书法家”荣誉称号，同年被授予辽宁省优秀中青年书法家荣誉称号。作品分别被中南海、毛主席纪念堂 、辽宁省博物馆等单位收藏。目前系中国书法家协会理事、辽宁省书法家协会常务副主席（兼秘书长）。
宋慧莹是一位有着自己艺术追求的女书法家。受家庭的影响，从小就喜欢书法的她常常流连于书法世界里。她从一个对书法艺术一窍不通的女孩子，经过常年的勤学苦练，逐渐对书法艺术规律有了一定的了解和掌握，开始在书法艺术创作上形成了自己的风格。在当时读书的学校里，宋慧莹的书法就受到了老师的好评和赞扬。
学生时代的宋慧莹由于刻苦钻研书法艺术，且在辽宁省举办的书法比赛中屡获好评，开始在本省书法界斩露头角。此时的宋慧莹，更加自觉地在继承传统书法艺术方面下功夫。她曾临唐楷柳、欧、颜等诸体，从中寻找书法艺术创作上的规律，寻找诸位大家的共同点和不同点。之后，她又刻苦临池。先临汉隶，以期把握汉隶的规律和特点。又精研二王行草书法，王羲之的书法让她如痴如醉，百临不知其累。就这样，宋慧莹在传统书艺的海洋里遨游，在书法艺术的道路上不停地攀登。
宋慧莹深知，要想在书法艺术上有所造诣，有所成就，必须在临摹的基础上有所创新，有所突破。要形成自己独特的艺术风格，除了潜心钻研历代大家的书法外，还要有当代名家的指点。为此，她拜著名书法大家沈延毅先生为师，以便让自己的书法艺术更加纯熟，更加富有生命力。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。宋慧莹的勤奋终于有了回报。1984年，她因为在书法艺术上有突出成就而荣获了辽宁省政府奖。宋慧莹的书法作品博得了同行和社会的赞赏，她的名气越来越大了。然而，宋慧莹仍然不满足自己已取得的成绩，她不断地在书法艺术的殿堂里探索着。她的执着和虔诚，让熟悉她的人感动不已。
宋慧莹在得到书法大家沈延毅先生指教的基础上，又得到书法大家爱新觉罗、庆后和杨仁恺等人的指点，这让她的书法艺术更加如鱼得水，如虎添翼。其作品愈发大气，炉火纯青。作品先后参加全国书法展、全国中青年书法展、全国妇女节书法展等各项全国大展，并多次获奖。鉴于她在书法艺术上所取得的成就，她很快被中国书法家协会吸收为会员，并当选为理事。
1996年，宋慧莹作为中国妇女书法家的杰出代表赴日本进行交流，她的书法深得日本书法界的高度赞誉。
1997年，宋慧莹作为辽宁省书法家代表团团长，率团访问韩国，进行文化艺术交流。
宋慧莹平易近人，和蔼可亲。认识她的人都知道，她对人热情，以诚相待。
打开宋慧莹出版的《慧莹书法》作品集，一股清新的气息扑面而来。宋朝文学家苏轼云：“出新意于法度之中，寄妙理于豪放之外”。宋慧莹的书法作品洒脱、俊秀、大气、若行云流水，清新自然。她的行草作品有内涵，有意蕴，是笔墨技巧和传统功力的一种成功宣泄。从她作品里可以看出传统根底厚实。在行草作品中，她运用浓墨、枯笔、飞白、中锋、侧锋、散锋，字里行间充满了纵横飞动、姿媚横生的情趣。在运笔中提按顿挫，使转自如，笔姿灵动，运动感，节奏感，相得益彰，在结构上字形的大小，排列的疏密，参差错落中的呼应，顾 盼生姿，分行布势时，腾挪避让，气息贯通，有顾盼，有穿插，酣畅淋漓之感一览无余，使读者观后为之受到强烈的艺术感染。
宋慧莹的楷书，功力深厚，由于幼时打下的良好基本功，她临写的唐楷诸体，用笔精到直追唐人，名播沈城。纵观其创作的楷书作品，令人耳目一新，魏晋南北朝的墨迹精华，大量的写经书体对其楷书产生了影响，她的作品风格清新，字里行间充满着敦煌墨迹的书法意味。流露出稚拙天真之趣，轻重疾缓，结体活泼，使人感到其书法艺术早已漫步于自由王国之中。
宋慧莹不仅是一位优秀的著名书法家，也是一位出色的资深望重的书法活动组织家。作为中国书法家协会理事、辽宁省书法家协会常务副主席、秘书长，她做了大量的书协组织工作。她热心关心基层书协的建设工作，在辽宁省书协承办的一届、五届全国书法展，每年一届的创作班、临帖班、全省每年的书法篆刻展，两次晋京书法展。及“十五人书法展”、“北园书法展”、“二十九人书法展”和十数次理论研讨会等活动中，到处都可以看到她组织策划、活跃忙碌的身影，她主持省书协组联工作，用公道、厚道、周到的工作理念热心为广大会员服务，用她的真情、真谊、真心感动了广大会员的心，被全国书法界乃至全国书法界同仁尊称为我们的宋大姐。作为中国书法家协会教学培训中心教授、沈阳师范学院等许多大专院校的特邀教授，宋慧莹还是一位著名的书法教育家，近三十年的书法讲坛生涯，接受她辅导和培养的学生成千上万。她热心于培养省内少年儿童书法新苗，在全国书法界首创省书协连续九年举办少儿书法展，耕云种月，成果显著，可谓桃李不言，下自成蹊。
2006年第八期《中国书法》杂志发表了宋慧莹的一篇文章“书山采菊二十年”，在文章中，她深情地写到：“我与书法同在，我与书协的事业同在。我常常想象自己与书法的结缘，有如在书山长满山花的崎岖小径上攀援，无论多少年已经过去，不知多少年将要到来，我要不舍昼夜地去采摘那一朵朵生机勃勃的山菊，集成朴素的花环，拜祭给古代的先贤，礼赞他们流传至今的书法艺术成就，纪念那些已逝的长辈先生们，感恩于他们的教导和哺育，奉献给我的师友，祝愿他们在书坛艺苑新作如云。我还要把花的种子尽力播撒在遍野漫山，期待着花开来年。”
2000年5月，由于宋慧莹在艺术和工作上的突出表现，她被中国书法家协会授予“德艺双馨书法家”荣誉称号，同年，还被辽宁省授予中青年书法家荣誉称号，2001年，被中国书法协会授予“优秀组织工作者”荣誉称号。
明朝大书画家徐谓咏兰花诗云“莫讶春光不属侬，一香已足压千红”。徐谓的诗句是宋慧莹最好的写照。愿宋慧莹在书法艺术创作道路上前程似锦。
